Lanches fáceis para os kids durante isolamento

Por Veron Campos - 01/04/2020

Com opções variadas de queijos, é possível preparar receitas fáceis, rápidas e nutritivas para as crianças.

Quando os pequenos estão em casa, a rotina muda, ainda mais quando os pais estão concentrados em home office. As crianças brincam, estudam virtualmente e precisam repor a energia. É essencial economizar tempo na cozinha, aproveitar alimentos que estão na geladeira e na despensa.

Pensando nisso, a Tirolez, uma das mais tradicionais marcas de laticínios do país, sugere duas receitas de sanduíches práticos, que ficam prontos em poucos minutos e vão fazer sucesso com os filhos. Portanto, varie nos ingredientes e tipos de queijos, criando combinações equilibradas e nutritivas.

Sanduíche Gratinado do Reino

Sanduíche Gratinado do Reino

Ingredientes:

4 fatias de pão de forma
150 g de creme de leite
Sal, pimenta e noz-moscada a gosto
4 fatias de presunto cozido
80 g de Queijo Reino ralado grosso
30 g de Queijo Reino ralado fino

Modo de preparo:

– Toste o pão de forma na frigideira até dourar e reserve.

– Tempere o creme de leite com sal, pimenta e noz-moscada e reserve.

– Separe cada fatia do pão e espalhe 1 colher (chá) de creme de leite, coloque 2 fatias de presunto, metade do Queijo Reino ralado grosso Tirolez e finalize com a outra fatia do pão. Repita a montagem com as outras duas fatias.

– Coloque em um refratário os sanduiches, cubra com o creme de leite restante e polvilhe o Queijo Reino ralado fino Tirolez. Leve ao forno aquecido a 180°C por 10 minutos ou até que esteja gratinado.

Dica: o Queijo Reino pode ser substituído pelo Queijo Prato para lanche

Sanduíche Delícia de Verão

Sanduíche Delícia de Verão

Ingredientes:

1 copo de Requeijão Cremoso
1 colher (sopa) de azeite (13 ml)
1 colher (sopa) de suco de limão (13 ml) sal
10 fatias de pão
4 folhas de alface crespa em tiras
½ xícara (chá) de palmito picado
1 tomate grande em rodelas
270 g de Queijo Minas Frescal, cortado em fatias

Modo de preparo:

– Em uma tigela, misture o requeijão, o azeite, o suco de limão e o sal a gosto.

– Espalhe essa mistura sobre um dos lados de 5 fatias de pão e distribua sobre elas a alface, o palmito, o tomate e o queijo minas frescal Tirolez. Feche com as demais fatias e sirva. Rendimento: 5 sanduíches com tempo de preparo de 10 minutos.

*Texto e fotos por divulgação e redação

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